Début septembre, j’ai eu la chance d’assister à un stage de trois jours à Essaouira au Maroc. Ce stage était organisé par Marion Baati, professeure de yoga vinyasa et son mari Adil. Il portait pour thème « Fusion », fusion du yoga vinyasa et du yin yoga, fusion du yoga et du mouvement naturel.
Ces trois jours furent pour moi un vrai moment suspendu entre rire et gouttes de sueurs, moments de calme et randonnée, animaux et enfants.
Le stage était organisé à la Yogam Villa (https://www.yogam-retreats.com/). Ce lieu a été un coup de coeur : la décoration, les plantes et le dôme de yoga.
Nous étions huit et de vrais liens ce sont crées en seulement trois jours. Car c’est avant tout cela le yoga, des liens entre les personnes qui pratiquent. Nous échangeons plus parfois autour d’une séance d’une heure qu’avec nos propres proches.
Je suis revenue régénérée et pleines d’idées pour mes cours! Je pense la prochaine fois faire le format d’une semaine pour me déconnecter et me ressourcer encore plus.
Je vous invite à suivre Marion sur les réseaux pour une approche dynamique et douce du yoga : @MarionBaati sur instagram.
A très bientôt
Camille
Yoga avec Camille 